Todos os campos de conhecimento devem se modificar e se aprimorar com o tempo, especialmente aqueles relacionados à saúde, e com a psicologia não é diferente. Todos os anos, especialistas desenvolvem novas abordagens em psicoterapia com base em descobertas mais recentes. Assim, podem auxiliar mais pacientes com necessidades específicas.
Seja para novos estudantes, profissionais recém-formados ou aqueles já com anos de experiência, vale a pena acompanhar os avanços nesse campo, incluindo novas abordagens e metodologias. E talvez você possa agregar alguns desses métodos em seu próprio método, oferecendo um serviço de melhor qualidade.
Acompanhe o artigo e veja algumas questões sobre novas abordagens em psicoterapia.
Quais são as novas abordagens em psicoterapia e por que são importantes para os profissionais da área?
Novas abordagens surgem a partir de pesquisas científicas mais recentes, assim como avanços tecnológicos. Elas tendem a dialogar com outros campos de estudo, como a neurologia e as ciências sociais, aplicando seu conhecimento aos tratamentos clínicos.
Algumas das principais novas abordagens neste campo são:
- neuropsicologia: faz uso dos princípios da neurociência e do funcionamento do cérebro para compreender o comportamento e as emoções. Envolve, por exemplo, considerar o efeito dos hormônios que geram mudanças de humor e respostas físicas.
- psicologia social: compreende o indivíduo a partir do seu papel em um grupo e da sociedade. Ela leva em conta que a origem de transtornos psicológicos não está apenas na pessoa, mas na forma como o ambiente o afeta.
Essas novas abordagens contribuem para os tratamentos, expandindo a perspectiva do profissional de psicologia sobre as questões que permeiam o dia a dia dos pacientes.
Quais são as principais diferenças entre as novas abordagens em psicoterapia e as tradicionais?
O primeiro grande contraste entre as novas abordagens em psicologia e aquelas mais tradicionais é o seu foco. Tratamentos como a psicanálise e a terapia cognitivo-comportamental já são bem estabelecidas, com fundamentação teórica e metodologia refinada ao longo de vários anos.
Já as abordagens mais recentes têm uma perspectiva diferente. Muitas de suas metodologias são baseadas em descobertas recentes e, portanto, com um menor histórico de aplicações práticas. Ou seja, podem envolver um nível de experimentação e adaptação.
Mas isso não significa que elas tenham pouca credibilidade. Pelo contrário, elas vêm acompanhadas de amplo material de pesquisa e testes. É apenas uma questão de construir seu repertório dentro da clínica para encontrar os contextos em que cada novo método é mais eficaz.
Como as novas abordagens em psicoterapia podem contribuir para o tratamento de transtornos mentais comuns?
Depressão, ansiedade, transtorno de personalidade e estresse pós-traumático, entre outros, são bem mais comuns do que algumas pessoas imaginam. Sendo assim, é importante que o profissional de psicologia esteja sempre em busca de ferramentas terapêuticas que auxiliem em seu tratamento.
Um dos objetivos das novas abordagens em psicoterapia é justamente lidar com esses transtornos comuns de forma mais eficiente, seja com a mitigação dos sintomas ou controle mais efetivo, algo que nem sempre é possível com metodologias mais tradicionais.
Abordagens que levam em conta os fatores biológicos, como a neuropsicologia, são ideais para transtornos que afetam o funcionamento do cérebro. Já a perspectiva da psicologia social leva em conta as relações do indivíduo com a sociedade, o que inclui questões mais abrangentes, como desigualdade e preconceito.
De que forma os profissionais da saúde mental podem se atualizar sobre novas abordagens em psicoterapia?
Para adotar essas novas abordagens em seus próprios consultórios, os profissionais de saúde mental precisam buscar ativamente se atualizar. Os estudos continuados são a melhor opção para alcançar esse resultado.
Algumas das opções mais comuns são a participação em workshops, cursos de especialização e pós-graduações. Em muitos casos, isso significa não só adquirir o conhecimento, mas estar presente em pesquisas e contribuir com seus avanços, mesmo que de forma indireta.
Se você quer focar em pesquisas que já foram comprovadas, também vale a pena checar regularmente as publicações em revistas científicas. Assim, você se mantém a par dos principais avanços nessas abordagens e os resultados positivos que elas trazem para o tratamento de certos transtornos psicológicos.
Quais são os desafios e considerações éticas ao incorporar novas abordagens em psicoterapia na prática clínica?
Por serem ainda recentes, é difícil ter o mesmo nível de confiança em novas abordagens em psicoterapia em comparação com métodos tradicionais. Um cenário que só deve mudar após mais avanços em seus estudos e em sua aplicação. Sempre revise os estudos já realizados sobre a abordagem em questão, especialmente seu embasamento teórico, referências bibliográficas e quais ferramentas estão incluídas.
Independentemente desses avanços, cabe aos próprios psicólogos avaliar se cada uma dessas abordagens respeita seu código de ética. Por exemplo, se você quer utilizar um método experimental, então você deve buscar o consentimento do paciente antes de iniciar o tratamento. Essa transparência ajuda a estabelecer confiança, que é um componente indispensável para o sucesso de qualquer abordagem.
Com o tempo, novas abordagens em psicoterapia devem continuar se tornando mais conhecidas e aceitas. Se você continuar se atualizando em sua área, logo também pode adotar alguns desses métodos para agregar mais valor aos seus tratamentos.
Quer se informar mais sobre as abordagens em psicoterapia e seus avanços? Então confira nosso artigo sobre técnicas inovadores em psicologia e entenda o que os maiores especialistas estão usando hoje.